Rahu, ainult meelerahu. Tere. Soojus, vaikus. Rituaalid.
5 mindfulness harjutust @mindfulness Vaata päevale tagasi ja pane kirja kolm asja, mis päevas head...
Miks on vaikus ja vaikuses olemine oluline? Rääkisin vaikuselaagri teemadel Rahvaülikoolide päeval.  https://www.youtube.com/watch?v=AHCmWJyMi3c
Meelerahu Sina oled avarus, sa oled valgus, sa oled rõõm, sa oled energia. Sa oled...
Mis oleks siis, kui kõik maailma juhid ühel päeval... Milline muutus oleks see, kui kõik...
Reis sisemusse Ütle "matkamine" ja "Peruu" sama hingetõmbega ja suure tõenäosusega ilmub su silme ette...